Vous souhaitez vous sentir mieux dans votre corps ? Vous libérez de vos peurs et vos angoisses ? Optez pour une séance d’hypnose. Thérapeutique, l’hypnose peut vous aider dans votre quotidien personnel comme professionnel. Avec l’hypnothérapeute Christophe Mertz dans le Haut-Rhin en Alsace, découvrez le déroulement d’une séance d’hypnose classique.
Hypnose : principe de base
Le terme d’hypnose définit un état modifié de conscience induite par un praticien. Visant à soigner certains maux et certaines peurs, l’hypnothérapie peut être bénéfique sur divers sujets. Ayant déjà fait ses preuves, cette discipline de la médecine alternative peut aider les personnes dans leur vie personnelle, professionnelle, lors d’examen médicaux, etc.
L’état d’engourdissement appelé « transe » dans lequel se trouve le sujet est généralement induit par les paroles d’un praticien. Parce que l’hypnose influe sur le subconscient de la personne, il est recommandé de faire appel à un praticien confirmé pour une séance.
Hypnose : déroulement d’une séance
Une séance d’hypnose se déroule en 3 phases. Ces dernières sont essentielles pour un soin thérapeutique complet.
Phase 1 : L’induction
Lors de cette phase, l’hypnopraticien se base sur différentes techniques pour toucher son patient et le faire sombrer dans un état second. La transe est le résultat de déclencheurs sensoriels provoqué par le praticien.
Phase 2 : Le travail hypnotique
Ensuite, le travail hypnotique peut commencer. Celui-ci repose essentiellement sur l’imaginaire du patient. Grâce à des suggestions ciblées, le praticien accompagne le patient dans la correction, voire la suppression de certaines peurs ou certaines addictions par exemple.
Phase 3 : L’émergence
Pour conclure la séance d’hypnose, la troisième et dernière phase consiste à faire remonter le patient dans un état d’éveil, de conscience.
Une séance d’hypnose avec Christophe Mertz
Vous souhaitez faire une séance d’hypnose dans le Haut-Rhin ? Contactez le professionnel Christophe Mertz. Ce professionnel de la médecine alternative pratique depuis plus de 30 ans auprès d’un large public. Il les accompagne et les aides à faire la paix avec eux-mêmes.
